运动后过量氧耗,运动过量

高强度间歇运动hiit全解析,过量氧耗,你知道吗?
分为atp-cp和无氧乳酸供能 需要氧芿poc(运动后过量氧耗)剧烈运动中
oxygen consumption的首字母简写,它的中文名叫"运动后过量氧耗,是
我们前面说了,运动后过量氧耗一般都是以消耗脂肪为主
2,过量氧耗(epoc)