挺身跳动作要领图解,挺身跳分解动作图片

新中考体育 写美篇 耐久跑 深蹲跳起展体10x5 屈膝挺身跳10x5
com 优秀选手多采用挺身式或走步式,初学者一般使用动作简单的蹲踞式
三 团身跳 动作要领:如图所示.
二,自选套路(男生) a,侧手翻转体90° 鱼跃前滚翻 侧平衡 挺身跳
挺身式跳远动作图解.ppt