平躺时腿的图片,平躺图片

2分钟,平躺,做假装踩自行车的动作,要慢,这个动作可以瘦小腿,肚子
懒人瘦腿妙招 躺着也能瘦成筷子腿
方法:平躺在床上,把双脚抬高至45度左右,时间30秒左右,然后观察自己的
躺着玩手机也能瘦腿!睡前5分钟!躺着也瘦!懒人必备瘦腿操!
躺下张开双腿,就能瘦全身,第二天醒来貌美如花!