大力通臂功,通臂

少林通臂拳
行云流水气如虹,拳棉劲出万剑通;武德高尚众人颂,笑为传承中华功.
形意拳小知识: 形意拳与太极拳,八卦掌,通背拳一起称为我国四大内家功
讲武堂 | 第一期真传浑圆桩功 京武功夫全媒体首开网络传播功法微信课
五行通背拳风格特点是腰背发功,放长击远,以单操,单练为主,追求专一的