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坐姿勾脚尖 动作功能:提高踝关节灵活性,拉伸小
上班族长时间坐着,专家指出,这样的坐姿对身体这些部位损害极大
瑞文网 实用文 礼仪常识 女士坐姿礼仪 礼仪坐姿的步骤 (1),入座
2.坐姿屈伸腿
腰部悬空,更有甚者两腿前伸张开,其实这种看上去似乎很自在惬意的坐姿