米糠层,

矿物质和b族维生素是白米的2倍,又因为米糠层含有不可溶性膳食纤维,起
能预防糖尿病,脚气病,老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有
而平常我们吃的精米则是糙米去除了米糠层与胚芽剩下的胚乳部分
城里农夫糠麸类饲料小麦麸米糠饼粕等加多少才不会浪费
用米糠揉擦皮肤有磨砂和滋润的效果