运动1000米截图,keep1000米截图

怎样能有效提高1000米跑步的成绩?
03公里跑步完成,咕咚伴我运动48天
各位大佬有没有1000米6分钟内的keep截图?
震惊:业余跑者打破1000米世界纪录,成绩难以置信!
没啥感觉,毕竟现在1000米抬腿就能满分.