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小周天正确练法
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小周天运行路线图-励志一生
(4)大周天经过了调整呼吸,气沉丹田和小周天几个阶段的练习,已经有了
道门的周天
秘传呼降吸升法(打通小周天,就能不生病)
如做完小周天功接做此功,可不做预备式.
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