燕式旋转,反燕式旋转

燕式旋转 camel spin:燕式旋转就是将旋转腿抬起,上身弯下,旋转腿与
燕式平衡
燕式平衡
"旋转""跳跃"不要闭眼!来学花样滑冰动作用日语怎么说
脚后跟尽量着地; 右手伸直撑地,胸口正对前方,躯干慢慢向左侧旋转