手臂二头肌三头肌图片,手臂肱二头肌

最全的肱二三头肌训练图解,漂亮手臂必备!
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肱三头肌的长头搞明白了,你离麒麟臂就不远了.
肌肉:三角肌,肱二头肌,肱三头肌,大圆肌
biceps brachii):位于肩关节和肘关节之间,上臂前侧,后方是肱三头肌