哑铃后臂举图片,举哑铃图片

男性,手,哑铃,隔绝,白色背景
上臂不动以肘关节为轴,前臂及哑铃缓慢下落至颈后;上臂发力将哑铃上举
妇女举起哑铃以调整手臂的后视图手机墙纸
七,哑铃推举 颈后臂屈伸
【训练动作】针对二头肌和小臂的三种哑铃弯举动作