灸关元,灸足三里

三,艾灸关元的好处有哪些
十大养生穴
灸关元就是利用艾条燃烧发出的温阳之气,通过关元穴送入小腹,是恢复
较轻患者,如胃寒腹痛,隔姜灸上脘,中脘穴;宫寒月经不调隔姜灸关元等
其它 传承实用又高效痛经方 写美篇用艾条灸关元,三阴交各15分钟,也可