兵检下蹲标准姿势图解,兵检下蹲45度标准图

中国精兵丨四月不减肥,五六七月徒伤悲,跟着兵哥练起来
动作要领:左腿站立,右腿成高抬腿姿势,顺势成右弓步,尔后交叉腿下蹲
军校士官体检常见的身体问题,想入伍的请提早!
下蹲的几种方式
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