舌抵上颚图片,舌抵上腭图片

改善方法:整条舌头紧贴上颚
其它 鼻塞呼吸不顺只要2个动作解决 写美篇方法一,舌抵上颚法(2个动作
舌头顶住整个上颚内壁长期下来可以让你形成"闭嘴"的习惯也能促进上颌
但仍应坚持鼻纳口吐,平定情绪,息心静思,两目微闭,两唇轻合,舌抵上腭
j ]发音的要领 嘴型成微笑状 舌尖抵住下齿 舌面贴住上颚 声音