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尾闾前卷
尾闾前卷,尾闾
尾闾-腰-胸-肩-头
第七节:摇转尾闾
虚领顶劲立身中正对拉拔长尾闾内收
从本式桩法起,两臂的感觉较前四式要累,虽然不需用力,但时间一长也会
邓文平先生讲:尾闾中正就是要将尾脊骨收至人在母胎中的位置.
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