水莴苣图片作用与功效,水莴苣

莴苣叶的功效与作用长期吃莴笋叶有什么好处
莴苣的功效与作用(为什么说莴苣是发物)
推荐鱼腥草拌莴苣.具有清热解毒,利湿祛痰的功效.
黄豆,绿豆中含有大量的蛋白质,脂肪和碳水化合物,以及钠,磷,铁,钙等
食材:莴笋(大量),姜,小米椒水,剁辣椒,白糖,白醋,生抽等.