水莴苣图片作用与功效,水莴苣

莴笋对人体有7个好处被称为千金菜叶子的营养比茎杆更高
莴苣的功效与作用 -学子基地
莴笋营养功效 特性成分  莴笋也叫莴苣,莴苣笋,青笋,莴菜,香莴笋
2,锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀(有新鲜鸡汤
莴苣是可以生吃的,削皮后切成丝或片,加盐腌1-2小时,去水,加味精