肩背肌,

翼状肩胛与这三块肌肉的"无能"有直接关系 前据肌
此外还有四个并不恒定的小滑囊,以肩胛骨内上角处(前锯肌上或前锯
女生就关注三角肌,它是肩膀最表层的肌肉,包覆着肩关节,分为前束,中束
出现这种情况是因为你的肩背部肌肉薄弱,斜方肌上束肌肉长期代偿导致
症状:肩部外侧疼痛时,第一反应往往是按摩三角肌,按