舌头抵住上颚,舌头抵住上颚图片

舌头位置不正确舌位置正常的人是舌头是顶在上颚的,舌头抵住上颚,舌尖
张至顺道长所说的修炼舌不抵上颚才是真的修炼方法么?
一般各家功法,多半是讲舌"抵"上颚,有的说
左图鼻呼吸(舌头顶住上腭),右侧张嘴呼吸(舌头放在口腔低位位置)
5 用舌尖顶住门牙内的上颚.就是舌头上翘,顶住半圆硬的骨板.