脚磨破了,脚磨破

没传袜子脚磨破了 妈的
脚磨破了怎么办 已经这样了!求指教!很疼!
我前两天运动时脚磨破了皮,如图,请问能洗澡运动吗?怎么消下去?
我的脚为什么会磨破?
脚前两天穿凉鞋磨破了,这几天上课穿运动鞋,包了创可贴穿的袜子,伤口