军姿蹲下的正确姿势,站军姿的正确姿势

盘点军姿:最累的姿势是哪种?只有它,兵王最多能撑十分钟!
开始训练,蹲下起立,站军姿!
对于那些在部队里的人来说,只要听到蹲军姿就会觉得很难受了,有时候
下,身体本能需要保持平衡,会自然形成收腹挺胸,张肩拔颈这些军姿所需
前脚站台阶,后脚悬空的军姿,头顶水瓶的军姿,她们都在汗水中坚持了