拜日式ab,拜日式b

拜日式12个体式铸造的伟大序列
拜日式a是由9个连续的体式构成的,其中中立体式"山式"不在9个体式的
祈祷式(拜日式)是一种古老且为大家所熟知的强有力的瑜伽技巧,它是
艾扬格瑜伽拜日式 (第1页)
瑜伽拜日式图解