腰椎受力示意图,腰椎压力最小的姿势

腰椎的解剖及腰部的层次解剖
(腰椎滑脱示意图)
仰卧比侧卧更容易给腰椎减负;在腰椎前屈的时候,腰椎间盘所承受的压力
腰椎的受力,是有椎体与椎体之间,双侧上下关节突形成稳定的三角结构.
腰椎的解剖及腰部的层次解剖