股三头肌位置图,大腿肱三头肌位置图

(三)后群浅层:小腿三头肌triceps surae腓肠肌比目鱼肌腘肌深层趾长
俯卧撑主要锻炼身体的胸大小肌,三角肌,肱二头肌,肱三头肌为主以及
三头肌下拉,简单的肱三头肌训练动作之一!
三头肌
上肢肌群(前三角肌,中三角肌,后三角肌,肱二头肌,肱三头肌)