女生便秘坐马桶,女生坐在马桶 拉稀

那装了马桶的是不是就活该受罪了?
这是不好的,蹲太久或者说在马桶上坐太久了,会给肛门造成不必要的压迫
生活提示:便秘做套"马桶操"(图)
比如90°挺直的坐在马桶上,或者上身45°屈着,下身90°坐着.
用的时候,抽出来踏上去; 用完了,推进去,贴合马桶收纳.