阴瑜伽动作的26个动作,阴瑜伽26个体式及口令

7个保养肺经的阴瑜伽动作,由内而外养出好皮肤!
25式阴瑜伽图片,以及教学口令词(值得分享及收藏)
一套"靠墙"的阴瑜伽动作,疏通全身经络,深度放松
如何练好阴瑜伽?这些技巧你一定要知道!
8个阴瑜伽动作:通经脉补气血,以内养外,状态年轻,皮肤