脚踝突然肿了,脚踝肿

右脚脚踝处肿了一块,不疼不痒
问: 50 我的脚踝因为跳跃不当扭伤 右脚肿了 脚踝处那根筋好像有点
脚踝肿了.怎样快速消肿 还能继续工作嘛 今天骑自行车
又和我一样的嘛跳绳跳到脚踝肿疼
脚踝还是肿的!赵继伟社媒晒图曝最新伤势进展,不忘和老队友打趣