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三,细嚼慢咽
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吃喝:细嚼慢咽能帮助消化食物保证每口食物咀嚼30次~50次,由于充分然后大人在旁边引导孩子,吃饭要用勺子,多吃饭身体棒棒,要细嚼慢咽.
然后大人在旁边引导孩子,吃饭要用勺子,多吃饭身体棒棒,要细嚼慢咽.进食要细嚼慢咽
进食要细嚼慢咽细嚼慢咽的6大健康益处你了解吗!
细嚼慢咽的6大健康益处你了解吗!
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