背屈 跖屈示意图,背屈和背伸有什么区别

足背屈(左),跖屈(右)
进行背屈时,治疗师一手固定踝关节上方,另一手握足跟,在牵拉跟腱的
2,伸展: ※正常活动范围:0度 ※主动肌,拮抗肌:与屈曲
进行背屈训练时,脚趾朝向自己往回勾,可以感受到小腿前肌肉收缩,然后
②踝关节背伸,跖屈活动.