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胸腰筋膜损伤,胸腰筋膜拉伤

横腹肌:起点-髂脊,肋骨下缘,胸腰筋膜;止点-耻骨,腱膜白线下方,耻骨

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背部盲区:胸腰筋膜!一个动作,松解它试试

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4.胸腰筋膜

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(三)背部筋膜胸腰筋膜包裹在竖脊肌和腰方肌周围,可分三层.

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胸背肌筋膜炎

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