肩胛下肌,肩胛下肌放松

胸小肌和肩胛下肌之间
肩袖是覆盖于肩关节前,上,后方之肩胛下肌,冈上肌,冈下肌,小圆肌等
肩胛区疼痛:冈下肌是罪魁祸首
解剖:肩胛下肌,肱二头肌肌间沟内的肱二头肌长头,胸大肌,大圆肌
14"一天一肌肉,解剖so easy"——肩袖肌群之肩胛下肌