脑子很乱心情,脑子乱心情

有时候晚上总是睡不着觉,脑子里乱七八糟的事特别多,想问有什么方法
心情很差时脑子也是混乱的,很难理清烦恼,朋友的劝告有时候的确可以起
心情总是很差,控制不了自己脑子乱想!
这几天,脑子有点乱,心不静,连单词都没背,一边罪恶一边画画#松鼠小姐
心情不好会导致便秘?肠道的病,居然和脑子有关!