三角肌解剖图,肺尖解剖图

提高练肩效率2个动作激活肩部4个动作刺激三角肌让肩更饱满
肩部训练计划丨三个杠铃练肩的动作,帮助健身新手打造三角肌厚度
解剖:胸大肌和胸小肌,肩袖肌,关节囊,三角肌的前部和中部,喙肱肌和肱
简述强而有力的三角肌!
肌肉解剖图中,手臂是凹凸有致的线条,如果肩部没有肌肉支撑,脂肪堆积