肱二头肌在哪里图片,肱三头肌在哪里图片

想练好肱三头肌吗?光知道它的结构可不行,还得了解它的性格
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「肌肉科普」探讨身体肌肉—肱二头肌
肱二头肌,肱桡肌——哑铃锤式弯举
【组图】高位拉力器弯举是个什么动作,展示肱二头肌的