gi值食物表一览表,gi值食物表对照表

常见食物gi和热量表
常见食物 gi 表
gi值升糖食物指数表挂图低中高升糖食物一览表糖尿病饮食食谱墙贴
(附一张高gi食物表,供大家参考)
180 常见食物 gi(升糖指数)列表 1)最好摄取 gi 值不超过 55 的食物