大礼拜身体越来越差,磕大头改变面相图片

于网络虽然之前也听说过"四加行"之大礼拜可以消除业障,改善身体状况
在上师瑜伽和大礼拜合修时,需要重复念诵上师祈祷文,顶礼时身体的运动
【转载】莲师向益西措嘉佛母传授的八大苦行
前三天确实身体疼
从站著到五体投地如跪拜状的大礼拜动作,其实就是尽量伸展身体,在趴地