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心理学家提示:3招教你远离不良情绪,不再生气!
心理学家提示:3招教你远离不良情绪,不再生气!心理科普|情绪管理的三个层次:压抑与发泄,宣泄与表达
心理科普|情绪管理的三个层次:压抑与发泄,宣泄与表达首先,要允许孩子把情绪宣泄出来.
首先,要允许孩子把情绪宣泄出来.情绪宣泄室
情绪宣泄室情绪发泄设计图片
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