月经1至5天量图正常,正常月经七天血量图

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月经第三天下腹疼痛,子宫下坠一样,这样正常
怎么判断自己的月经量是否正常?
月经连续两个月量少,天数多,三天过后每天就只有一点点,这个月月经
现在每次来月经都是这样,不知道是白带还是血块,血的颜色很重,流血量