臀中肌的位置,臀中肌综合征

翘臀,翘臀训练,臀部两侧凹陷,练臀动作,臀中肌
④若论纤维的大小,臀上皮神经只有火柴梗般大小,臀中肌则有指头粗细
臀中肌呈扇形,位于髂骨外侧,在固定时使大腿外展,锻炼臀中肌将使臀部
臀部肌肉:臀大肌,臀中肌
臀中肌 臀小肌 股方肌 闭孔肌