游泳准备活动卡通,游泳准备活动卡通动画

再滴几滴眼药水 2,下水之前先做准备活动,在救生员在场时下水游泳 3
在游泳之前可以做一些准备活动,可以先用水把自己的身体均匀拍
5,游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋.
4 游泳前要做适当的
身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳