揉关元,

防衰老常按黄金分割穴
睡前仰卧状态下可以在关元穴位中心,用单手手掌的掌根向一个方向反复
经常按摩关元穴,可以促进血液循环,中医认为关元穴位可治疗各种血症
春养阳气胜良药每天吃一吃搓一搓补足阳气少生病
古人有"立春灸气海,立秋灸关元"的养生说法《扁鹊心书》中也说:每逢