勾脚压旁腿动作图片,勾脚和绷脚的动作图片

压旁腿要记得勾脚哦!
9,压旁腿(胯打开,膝盖伸直,勾脚或绷脚,家长协助)
勾脚绷脚均可. 把 上 压 旁 腿 注 意 事 项 注意外开,立住腰椎尾椎.
写美篇 压前腿 压旁腿 压小胯 青蛙胯 小飞机 小海豚 贝壳腰 勾绷脚
2.地面压前腿十分钟.注意勾脚背,膝盖伸直.