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髋关节伸展动作图解,髋关节内旋和外旋图

髋关节的伸展

也会在伸展,举重物,跑步,蹲起等简单动作中引起髋关节的潜在损伤

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髋关节置换术后康复,这几个动作你要学会(早期锻炼)

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作用:锻炼髋关节的内收肌.

留言解读——【髋关节康复训练】

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