髋关节屈曲动作图解,髋关节屈曲动作示意图

伸髋类动作
当膝关节完全伸直时,髋关节屈曲通常会被限制在70~80度左右,这是因为
独立进行基本的日常生活活动(二)注意事项 避免髋关节屈曲
臀中肌也有多种功能:包括最主要的负责髋关节外展;以及髋关节的屈曲
取俯卧或仰卧位(趴着屈膝屈髋