背后擒拿女生胳膊,男生擒拿女生手臂

女子防身擒拿格斗:被勒住脖子不能动弹?3个动作一气呵成能脱身
图:江苏徐州女医生军营"学擒拿"
邵长华教学女子防身术反身折臂反擒拿
被坏人用膝撞,千万不要犹豫,用这招擒拿他
5,条件允许的话,建议大学女生能学一些擒拿术之类的功