立定跳远动图分解,立定跳远分解图

294_233gif 动态图 动图
要求:跳的时候尽可能把膝盖向上抬到肚脐眼左右的位置 二,立定跳远
如何巧夺高分中考体育云课堂之立定跳远双手头上掷实心球教学来了
6,立定跳远(室外) 锻炼功能:中考项目
【学练指导】青山区中考体育项目——立定跳远