腰椎前凸,腰椎前凸矫正

虽然腘绳肌是维持姿势的肌肉,但是过度的腰椎前凸导致骨盆前倾,造成腘
腰椎前凸的姿势矫正
而相反,相对于正常位置,平背的人腰椎前凸的角度变小,这类人群正好
胸椎后凸与腰椎前凸最理想的角度比是50:50,这时候脊柱负担最小,下图
腰椎过度前凸,矫正"地基"很关键