痛苦的压腿训练,怎么压腿把自己压哭

2压腿压腿必须脚背绷直,身体外翻都望天花板
这就是传说中的"压腿".虽然有点疼,但我能坚持.
苦难训练女生艺考路艰辛被老师压腿压哭
图文:八一战山西赛前训练 教练辅助压腿
痛苦只是暂时的 中影艺考老师整理高考舞蹈艺考学子训练的照片时,中影