蝶泳手臂,蝶泳手脚

蝶泳手臂入水位置在正前方.
蝶泳时,因为手臂向内划水,像似在做扩胸运动,对胸大肌,背扩肌,腹直肌
蝶泳手臂划水动作要领!让你像"蝴蝶"一样在水中飞舞
仰泳和蝶泳必须掌握的动作要领
图文女子100米蝶泳刘子歌晋级决赛水下看各飞鱼