清蒸西兰花,西兰花蒸蛋

【健康】西兰花能防8种癌,被誉为"蔬菜皇冠,但很多人第一步就操作错
3锅里烧水,把西兰花放到一个篦子上,来蒸.4时间大概5分钟即可,拿出来.
做西兰花一定要知道这个方法,营养丰富味道好
西兰花
教你做少油清淡的蒜香西兰花,不破坏西兰花的营养,老少都爱吃